מורה פרטי חיים א

נא לא לפנות בימי שבת וחגים עבריים

מחירון

50 ש"ח

אודות

כל אחד יכול לרוץ! לעולם לא מאוחר להגשים חלום הריצה היא דרך חיים המיועדת לכל אדם שרוצה לשפר את איכות חייו. המעבר מהליכה לריצה הינו תהליך שדורש הבנה עמוקה של התהליך איך לא להפצע ואיך לשמור על המוטיבציה. אחרי פעילות של יותר מעשור בתחום והתחלה בגיל מבוגר ואחרי 15 מרתונים , פיתחתי מיומנות איך להתחיל לרוץ בהדרגה וגם להמשיך עד שהריצה הופכת להרגל מהנה המשפר את איכות החיים

פרטים אישיים

שם: חיים א

שנת לידה: 1956

מין: זכר

אזור מגורים: תל אביב- יפו

מוסד לימוד: הטכניון

מוסד לימוד אחר: בי"ס שיאים -למקצועות הספורט אוניברסיטת ת"א

פרטי השיעור

טיפ לסטודנט:
אפשר להתחיל לרוץ בכל גיל נתחיל במעבר הדרגתי מהליכה לריצה תוך שיפור הכשר הגופני ויחד נגיע רחוק!

תחומי לימוד והתמחויות:
כושר אישי - גברים, נשים, נוער
רכיבה על אופניים - ילדים, נוער, מבוגרים

אזורי לימוד:
תל אביב- יפו

ערי לימוד:
תל אביב- יפו

מקומות שיעור:
אחר

משך שיעור:
60 דקות